FUJ TO NEDÁM! Vždyť rybí tuk je tak nechutný..

Proč je rybí tuk strašákem a je vůbec možné suplementovat Omega-3 mastné kyseliny s chutí?

V posledních několika desetiletích bylo provedeno mnoho vědeckých studií o nesčetných zdravotních výhodách Omega-3 (PUFA) a ty máš nyní jedinečnou možnost zvolit si (pro sebe, své dítě) tu nejpřijatelnější formu k užívání. 

Preferuj dostatečný příjem Omega-3 mastných kyselin bez E-ček typu stabilizátory a konzervanty!

Omega-3 (zejména EPA, DHA) do každého jídelníčku patří, ale ne vždy je snadné, doplňky stravy každý den užívat. Možná ti pomůže náš příběh: U nás byl ten největší kámen úrazu "malý syn". Než jsem mu začala dávat Zinzino AquaX, vymačkávala jsem mu obsah malých tobolek s rybím tukem na lžičku.

Omega-3 je nestabilní chemická sloučenina, která rychle oxiduje. Pokud užíváš doplněk stravy, který smrdí rybinou, není kvalitní, není dobře stabilizovaný (antioxidanty) a tělo ho dokáže jen málo využít.

Uvnitř těla ho také napadají volné radikály. Výsledky ve formě mnohých benefitů se nedostaví a lidé často rezignují (nedivím se).

Navíc jsem v poslední době viděla výsledky krevních testů několika lidí, kteří užívali Omega-3 v kapslích. Všichni měli špatné výsledky, dva ze tří měli zdravotní problémy. Zatrnulo mi, když jsem si uvědomila, že možná ty problémy mají i díky užívání těch nekvalitních Omega 3. Užívali je několik let a to znamená pro tělo zátěž oxidačními produkty Omega-3. Tyto oxidační produkty jsou totiž toxické.

Řekni to svým známým, pokud něco berou, ať pečlivě vybírají. To platí i pro další doplňky stravy, výběr potravin.

Nemohu polknout rybí tuk

Někdy je problematické polykání samotného rybího tuku, jindy je zase problém spolknout tobolku. Vyber si, co je ti příjemné. Je libo: TEKUTÁ FORMA, KAPSLE, VE VODĚ ROZPUSTNÁ FORMULE, VEGANSKÁ VERZE?

OLEJ NABO KAPSLE?

Pokud jsi nováčkem v oblasti užívání Omega-3, můžeš být trochu zmaten/a rozmanitostí dostupných produktů a zároveň by tě mohlo zajímat, jakou formu užívání si pro sebe zvolit. 

I když se účinky Balance olejů zásadně neliší, způsob užívání doplňků může být na základě určitých preferencí zaměnitelný. 

Stejně jako olej i kapsli užíváš perorálně, rozdíl je však v reakci těla. Nicméně výhodou je, že kapsli, kterou spolkneš, nemá žádnou příchuť, což může být vhodnou volbou pro ty, jimž nevyhovuje specifická chuť rybího tuku. 

S tobolkou se dá velmi snadno cestovat, nemusíš se obávat rozlití, navíc je celkově velmi diskrétní. Kapsle jsou také velmi specifické a praktické svým dávkováním.