Košík
0
0,00 Kč
TRENÉRKA KONDIČNÍHO BĚHU České Budějovice a okolí
Jsem tu pro běžce, ale i pro úplné amatéry a gaučáky. Nejen že tréninky kondičního běhu přizpůsobím všem tvým potřebám, ale se správným průvodcem a technikou se ti otevřou i nové obzory.
Trenérka Kondičního Běhu | České Budějovice a okolí
KONDIČNÍ BĚH,
je udržitelnou cestou za spokojeností, vysněnou postavou, zdravím a dlouhověkostí.
Vědomé KONDIČNÍ (VÝ)BĚHY se mnou = kroky správným směrem - v pohybu - ve výživě - v diagnostice těla.
Pozor (!), je to extrémně návykové, levné a jednoduché. Vydej se se mnou na kondiční (vý)běhy,
běh je vášeň !
Součástí mého celostního přístupu je i kondiční běh - cesta zpět k přírodě a vědomému pohybu, kde si odpočineš od obrazovek (PC, TV, mobilu), upravíš držení těla, nadechneš se čerstvého vzduchu a zároveň získáš oči otevírající informace o fungování svých buněk, mitochondrií, stravě, pitném režimu, psychosomatice.
Na každém kroku ve výživě i detailu v technice běhu záleží,
samouk má se správným provedením běhu problémy. Je důležité naučit se správnou techniku pod vedením trenérky kondičního běhu.
