Co ti mohu nabídnout?

Naslouchám srdcem. 

Navracím věcem řád a rovnováhu. Pomohu (vy)řešit tvé problémy. 

Stovkám klientů jsem pomohla s obtížemi, které se zdály neřešitelné a nebo chyběla jen správná diagnostika, příčina, přístup. Nejsem výživovou poradkyní, která tě bude učit počítat kalorie, stanu se tvou průvodkyní na cestě za rovnováhou a spokojeností. Nehádám! Tvrzení ověřuji funkčními a nezávislými krevními testy. 

A než začneš řešit peníze, zeptám se tě:

"Nakolik si ceníš sebe? Jakou hodnotu má pro tebe skutečné zdraví?"

Poradenství a osobní konzultace | osobní

vyhodnocení dotazníku, měření a analýza složení těla, anamnéza životního stylu, hubnutí, pohybového režimu, dechového vzorce, stresového zatížení, psychosomatiky, suplementačních programů, rozbor aury, další.. 

při konzultaci návrh řešení a praktická doporučení, jak nová opatření zahrnout do denního režimu, vč. tipů na přípravu jídel, kde zakoupit potraviny, doporučené doplňky na podporu (řízená suplementace dle krevních testů), zaslání doplňujících informací/tipů/manuálů e-mailem po konzultaci

délka 60-90 min.

1.500 Kč

Navazující individuální péče

dotazy, osvojení nových návyků, konzultace aktuálního stavu, přeměření a analýza složení těla, rozbor aury, dotazy 

navazující konzultace je vhodná v brzkém termínu po konzultaci úvodní, protože se vždy jedná o problematiku s mnoha souvislostmi, takže není obvykle v mých ani klientových silách obsáhnout vše v jedné úvodní konzultaci

délka 60 min.

1.000 Kč

HIT - histaminová intolerance

Výrazná podpora a vedení, odpovědi na mnohé otazníky okolo HIT, osobní konzultace (60 - 90 minut), 

konzultace není náhradou za lékařskou péči (!).

Součástí vzájemné spolupráce je celková anamnéza a vyplnění detailního dotazníku, který nám ušetří mnoho času při následné komunikaci. V ceně je zahrnut také HIT MANUÁL. Jedná se holistický přístup k HIT. 

Zaměříme se na zhodnocení aktuálního stavu, vhodný stravovací režim a dlouhodobý vyvážený jídelníček, návrh suplementace, vyčištění organismu od přebytečného histaminu atd. 

1000 Kč

Suplementační program

Víš, že bys doplňky stravy měla užívat, ale nevíš jaké? Program obsahuje detailní sestavení individuálního doporučení včetně podrobného dotazníku, doporučení krevních testů, posouzení jídelníčku, měření a analýzy složení těla, anamnéza hubnutí, pohybový režim, stresové zatížení a životní styl. 

Suplementační program není náhradou za lékařskou péči (!)

1000 Kč

Diagnostika na profesionálních přístrojích

procento tělesného tuku a množství tělesného tuku, viscerální tuk, svalová hmota, hmotnost bez tuku, celková tělesná voda, index tělesné hmotnosti, bazální metabolismus, metabolický věk, hodnocení postavy množství celkového tuku, množství útrobního tuku

Přesná diagnostika snadno navede k cíli. Pravidelné konzultace jsou velmi inspirující a motivující, protože vidíme změny, které se skutečně odehrávají.   

500 Kč

Nordic Walking | Nordic Running

Pod vedením instruktorky Nordic Walking | členky ČMFNW
správné techniky chůze/běhu, zábavné a velmi efektivní lekce, snadná cesta ke zdokonalení fyzické kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost

Kondiční Běh | Funkční trénink 

Pod vedením trenérky kondičního běhu III. třídy | členky Českého atletického svazu

správné techniky chůze/běhu, zábavné a velmi efektivní lekce, snadná cesta ke zdokonalení fyzické kondice bez ohledu na věk, pohlaví nebo tělesnou zdatnost

Odborné poradenství Zinzino

Nezávislý Independent Partner Zinzino 

odborné výživové poradenství | zcela přírodní doplňky stravy | no-toxic kosmetika | podrobná interpretace výsledků všech krevních testů z portfolia spol. 

Jsem zprostředkovatelem zcela přírodních doplňků a laboratorních testů, které nenahrazují lékařskou péči, ale jsou jen jejím doplňkem. 

zdarma

Genetika | Testy

HISTAMINOVÁ INTOLERANCE - Genetický test prokazující syndrom histaminové intolerance (primární, geneticky podmíněná HIT)

CELIAKIE | Genetický test na celiakii 

LAKTÓZOVÁ INTOLERANCE | Genetické vyšetření na laktózovou intoleranci 

IBS | Genová predispozice v genu pro onemocnění dráždivý tračník (IBS)

MTHFR a další DNA testy 

Jsem zprostředkovatelem testů, které nenahrazují lékařskou péči, ale jsou jen jejím doplňkem. 

Je to báječný pocit, když stojí někdo při vás a to úplně přirozeně a jemně. 

Nehodnotí, nekritizuje a nabízí naprosto úžasná řešení. Přála bych takovou péči každému.

Veronika S.

Osobní setkání s paní Prušákovou ve mě nastartovalo nový způsob myšlení. Velmi mi pomohla a nadále pomáhá ve všech směrech mého života. Její optimismus, milý, přátelský a velmi profesionální přístup léčí.

Karol J.

Od narození bojoval můj syn s úporným atopickým ekzémem. Sháněla jsem informace, kde se dalo. Na základě skvělých zkušeností mé kamarádky jsem kontaktovala paní Zdeňku. Už během první konzultace jsem dost pochopila. Začala jsem se řídit doporučením (úprava stravy při kojení, vyřazení zbytečné chemie, přemýšlení nad příčinami, životem a nefunkčním vztahem). Do půl roku se můj syn uzdravil a já jsem se velmi posunula.

Vendula K.

CELOSTNÍ PORADENSTVÍ

součástí vzájemné spolupráce je vyplnění dotazníku, který nám ušetří mnoho času při následné komunikaci | budu se ptát na stravovací návyky, pohybovou aktivitu, životní a pracovní režim, zdravotní stav, psychickou pohodu atd.

možnost měření a analýza složení těla (nelze v on-line)

délka úvodní konzultace je 60-90 minut

při objednání obdržíš krátký dotazník, který vyplněný odešleš zpět nejpozději 3 dny před termínem konzultace

po konzultaci dostaneš písemné doporučení 

poradenství a úvodní konzultace - osobní či online (přes Zoom, Skype, Messenger, telefon, Whatsup)

platba předem na účet

OMLUVA

neomluvená absence či omluva kratší než 6 hodin před domluveným termínem schůzky je účtován storno poplatek 1000,- Kč

CHCI INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP A PÉČI