psychosomatika a holistický přístup

CELOSTNÍ PORADENSTVÍ V OBLASTI VÝŽIVY A ZDRAVÍ

Chcete zdravé, krásné tělo,
ve kterém se budete cítit spokojeně a šťastně?


"NIKDY NENÍ POZDĚ NA ZMĚNU A ZMĚNA JE ŽIVOT"


Jsem certifikovaný výživový poradce a odborný konzultant zdravého životního stylu se zaměřením na posílení imunitního systému, individuální výživu, pohyb, detoxikaci, suplementaci.


Má práce je srdeční záležitostí

a životním posláním.


CESTA JE CÍL


Cestou a cílem je ukázat směr všem, kteří hledají, všem, kteří mají chuť a odvahu vzít život a zdraví konečně do vlastních rukou. Všem, kteří se nebojí objevit, to co potřebují sami v sobě a pracovat na své dokonalosti.


Vím, jak funguje lidské tělo a pokud budete chtít,

provedu Vás cestou za spokojeností a ideálem.

Probereme společně a detailně Vaše možnosti, najdeme komplexní řešení a řekneme si, co vše pro Vás mohu udělat.


Novým klientům nabízím 30min. konzultaci ZDARMA.

Nic tedy neriskujete.

CELOSTNÍ VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Předávám celostní poznání a praktické zkušenosti v oblasti výživy a zdraví. Způsob stravování, který sama preferuji je postaven především na PESTROSTI, VYVÁŽENOSTI, výběru KVALITNÍCH POTRAVIN, kdy tato volba musí odpovídat potřebám každého jednotlivce.

Lidé si často nevhodnou koncepcí stravy nevědomky zdravotně ubližují. Je škoda a špatně, když kvůli nevhodně nastavené stravě ubližujeme sami sobě (svému okolí).

Ukážu Vám, jak správně nastavit stravu, aby byla vyvážená a chutná.

Jaké potraviny preferovat, kterým by se měl člověk naopak vyhýbat. Jaký výživový styl můžete použít při prevenci a vzniku různých problémů.

Naučím Vás nahlížet na výživu jako na přirozenou součást Vašeho života. Bez snahy zacházet do jakéhokoli extrému.

Jsem členkou Aliance výživových poradců v ČR. Řídím se Kodexem výživového poradce®, tedy zásadami správného, kvalifikovaného a etického poradenství.

ŽIVOTNÍ STYL

Motáte se v začarovaném kruhu a nedokážete z něj vykročit?

Jste nešťastní ve svém těle a nevíte, jak dál? Chybí Vám disciplína a odhodlání? U ničeho moc dlouho nevydržíte? Zlobíte se sami na sebe, nemáte se rádi a nemáte dostatečně pevnou vůli něco dokázat?

Ukážu Vám ten nejkompletnější návod na to, jak pracovat na změnách a novém životním stylu, který bude vyhovovat přesně Vašim potřebám a individualitě.

Každodenní praxe mi ukazuje, že na prvním místě je vždy potřeba soustředit se a cílit na dosažení ROVNOVÁHY. Pokud člověk nerespektuje toto pravidlo, zadělává si časem na celou řadu zdravotních komplikací.

Kdo chce - hledá způsob.

Kdo nechce- hledá důvod".

Každá porucha fungování jakéhokoli orgánu či systému v těle má vždy svoji specifickou příčinu.

Vždy je pouze JEDNA (jako spouštěcí mechanismus), která startuje sérii pochodů vedoucích k výsledné nerovnováze.

Jen vy jste schopni pomocí stravy a se změnou životního stylu cíleně zjednat nápravu.

Nevíte jak na to? Jsem zde a bude mi ctí Vás podporovat. Jsem Váš specialista na prevenci, výživu a zdravý životní styl. 


Můj život a styl

Život je premiéra.

Nejsem striktní vegetarián, vegan, raw, frutarián, makrobiotik, BIOžena, masožravec, lowcarb, pránista..


Neřadím se k žádnému fanatickému stylu stravování a jednání.


Nejsem však "popelnicí".


Jsem obyčejný člověk, jsem žena, jsem manželka, máma dvou dětí, žiji, dýchám a především naslouchám svému tělu, přírodním zákonům a okolí.

Řídím se svým citem, chutí a miluji jídlo. Nejraději mám jídla jednoduchá. V jednoduchosti je krása. Vybírám si kvalitu, nic si nikdy nezakazuji, nedržím diety, nikomu nic nevnucuji a nebojím se říci NE.

Vím, co jím, vím, co mi dělá dobře,

vím, co je zdravé, vím, co mé tělo vyživuje a potřebuje ke správnému fungování a zdraví.

CHCETE MĚ KONTAKTOVAT?